首页> 脱发> 脱发> 怎样治疗女性脱发

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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,新澳门快乐十分时时彩q群:如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

提问

治疗女性脱发可以通过改变饮食习惯和日常生活方式来做调整,一段时间后会有较为明显的效果。
女性在日常生活中饮食合理、心情愉快不仅有防止脱发,还可促进头发生长。饮食均衡全面,补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,多吃黑芝麻、坚果、补充含铁较多的食物如有黄豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等,避免辛辣刺激油腻的食物。养成良好的生活习惯,早睡早起,避免熬夜,减轻生活及工作的压力,避免精神紧张、焦虑。
适当的户外活动,呼吸新鲜的空气,坚持锻炼身体,增强身体素质。选择合适的洗发水,避免烫发、染发。

2020-09-17 18:36

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